BIENVENIDO A SUNFIT
Creemos que la práctica del yoga debe ser accesible para todos y que debe disfrutarse en lugares extraordinarios que inspiren y eleven la mente, el cuerpo y el alma.
Nuestra misión es ayudarlo a mejorar su bienestar general al ofrecer clases y experiencias de yoga únicas en entornos impresionantes. Ya sea que sea un principiante o un practicante experimentado, lo invitamos a unirse a nuestra comunidad y experimentar el poder transformador del yoga de una manera verdaderamente excepcional.
¡Ven y experimenta nuestras clases de yoga en la azotea por ti mismo o disfruta de un día de playa o piscina completamente relajante con nuestro pase de un día!
You can book your class here.
Includes the yogilates class, parking, class material, refreshing drin...
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25 euros
¿QUÉ ESTÁ INCLUIDO?
Ofrecemos la experiencia de bienestar completa a elevar la mente, el cuerpo y el alma.
ESTACIONAMIENTO GRATIS
No se preocupe por el estacionamiento, ya que puede disfrutar de estacionamiento gratuito en las instalaciones del hotel durante la duración de su estadía.
MATERIAL DE CLASE
Lo tenemos cubierto: las colchonetas de yoga, los bloques y las toallas están ¡cuidado! Así que ven tal como eres, con nada más que tu energía positiva :)
BEBIDAS FRESCAS Y SNACKS
Manténgase hidratado con nuestras bebidas refrescantes combinadas con refrigerios de frutas saludables.o mantenerlo sintiéndose revitalizado y listo para lo que traiga el día.
Beneficios del Yoga
El yoga ha demostrado tener numerosos beneficios, que incluyen:
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Flexibilidad y fuerza mejoradas: las posturas de yoga ayudan a aumentar la flexibilidad y fortalecer los músculos, lo que puede ayudarlo a sentirse más cómodo y seguro con su cuerpo.
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Reducción del estrés y la ansiedad: las técnicas de respiración y las prácticas de meditación del yoga pueden ayudar a calmar la mente y reducir los niveles de estrés y ansiedad.
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Mayor energía y vitalidad: la práctica regular de yoga puede aumentar tus niveles de energía y ayudarte a sentirte más concentrado y alerta durante todo el día.
En Sunfit, nuestros instructores experimentados lo guiarán a través de diferentes estilos de yoga, desde prácticas restaurativas suaves hasta flujos más desafiantes.
Ya sea que sea un principiante o un practicante experimentado, nuestras clases están diseñadas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos y encontrar una mayor paz y equilibrio en su vida.
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